În acest context, Banca de Alimente vă oferă câteva recomandări esențiale:
Planificați mesele în avans.
Stabiliți ce veți mânca săptămânal și cumpărați doar ingredientele necesare.
Faceți liste de cumpărături precise.
Achiziționați doar cantitatea de produse de care aveți nevoie, evitând astfel achizițiile impulsive.
Folosiți creativ mâncarea rămasă.
Gătiți mese noi din ingredientele rămase și evitați aruncarea lor.
Congelați surplusul.
Păstrați alimentele care nu vor fi consumate imediat în congelator pentru a le folosi ulterior.
Verificați periodic ce aveți în frigider.
Asigurați-vă că alimentele mai vechi sunt consumate înainte de cele noi.
Aceste practici nu doar că vă ajută să economisiți bani, dar contribuie și la reducerea impactului asupra mediului.
Pentru mai multe sfaturi utile, consultați primul ghid de prevenire a risipei de alimente, realizat împreună cu echipa Kaufland Moldova, disponibil aici.
